【孕】啥咪!妊娠糖尿病找上我!來人啊!羅氏活力血糖機伺候!
C滴!圖中那嬌嫩欲滴的就是100%人類鮮血一滴!
然後被捏出血的手指不是偶的…..
是劉’sir的啦~~~哇哈哈哈哈哈哈~~~~
明明有妊娠糖尿要驗血糖的是我幹嘛要捏爆劉’sir的手指咧…
啊不就為了要拍攝步驟給大家看嘛~~~
然後又因為想拍清楚一點怕血太小滴…
所以我就使勁兒的捏爆了劉’sir的手指 XDDDDDDDDD
(有看的出來我是用整隻手夾擊劉’sir的手指然後用力捏吧!)
他很不man的叫痛還被我無情的嘲笑了~哈哈哈哈哈哈
好了…玩笑話說完了該來點正經的!
本篇文長>有2次驗妊娠糖尿的過程以及羅氏活力血糖機的教學影片喔!
話說妊娠糖尿這關卡是我最有自信的一關 (有關妊娠糖尿的介紹請看文末)
因為我就瘦瘦的ㄇㄟ..也有運動習慣…然後懷孕之後也沒有瘋狂暴飲暴食啊~
(跟我熟的捧友都知道劉’sir管很緊…我還曾為了他不讓我吃一根蛋捲而落淚過,孕婦心玻璃心XDD)
但為了以防萬一我還是在測量前一周開始有一餐沒一餐的控制飲食
也只是主餐飯麵少吃3口、餓了不要吃麵包、不喝有糖的飲料(其實本來就沒什麼在喝…)
然後外加水果少吃一點點(懷孕後水果量變很大,減少的幅度很難太多,因為不吃就不”通暢”嘛~~)
就這樣我信心滿滿的去驗血糖
我去檢查的御生婦產科是採用50g葡萄糖+300cc的水泡開
然後空腹8小時後喝下去,隔一小時抽血這樣
(所以我一早起來算好時間就在家先喝,隔一小時再到診所抽血,
但其實我上網查這樣50g的篩檢好像不用空腹,也不知道為什麼要我空腹)
總之就在抽完血後過了放心吃喝好開心的2天
還想著接著要去台中可以暴飲暴食3天實在太爽!! (話說孕婦一直想暴飲暴食這樣對嗎…)
到了第3天…我就接到婦產科的電話…(如果有問題就會接到要複檢的電話,沒問題就等下次看報告)
當時我上完瑜珈課好餓然後剛好點完餐
一接起來就聽到惡耗:『黃小姐您好,您的妊娠血糖沒有過喔~指數是175,標準
要140以下,您要找時間再回來複檢喔!』
登楞!
說時遲那時快!我點的大餛飩就在這時上菜…..
我看著那碗白泡泡幼咪咪的上海大餛飩差點沒飆髒話!(胎教胎教..髒話連想都不可以喔…乖)
就在沮喪萬分人生失去方向的同時立馬LINE剛生完的好友們跟劉’sir報告這個惡耗
大家都不可置信的說是驗錯嗎….
很可惜的是沒有….沒有錯……老娘的妊娠血糖沒有過!!!
最煩的還不是控制飲食….人稱黃大膽的我最怕的是抽血啦想到就挫塞…
因為一直聽說複檢除了要喝100g的糖水還要抽血4次(空腹+每小時1次X3=總共4次)
就這樣在心情down到谷底的情況抱著此時不吃更待何時的必死決心把整碗大餛飩嗑掉!
我很帶種的隔2天就回診複診了…
一來是因為端午假期要去台中渡小蜜月..不想帶著遺憾去
二來是剛好遇假日劉’sir可以陪我去抽血我才不至於昏倒現場…(是有迷有這麼誇張啊這位太太…)
早上報到後護士就泡了糖水給我乾杯
她用一般容量的紙杯2個,各倒入50g的葡萄糖加滿水就叫我喝掉
我覺得上次50g+300cc 的水,這次不是應該要加倍的水量嗎..怎麼比上次更濃縮…
乾掉之後就跟劉’sir按照朋友及鄉民們的指示外出散步去
整整散了一小時之後回到診所準備赴義!(這位太太真的演得有夠誇張…)
結果護士小姐拿出血糖機來!!!天啊!!不是針耶!!
她說後面3次都用血糖機喔~~~耶~~~旋轉跳躍我閉著眼~~~(是有迷有這麼激動)
雖然內心有點懷疑這樣測有準嗎…但得知不用抽血還是非常開心想要轉圈~~
(護士說大醫院一定都是抽血4次,他們則是採用血糖機,準確度一樣喔!>>她是這樣說啦~)
好啦~心裡想說散步了1小時應該整個就是安全過關吧!
然後就看著血糖機倒數之後指數顯示:282!!
登楞!!(又來….)
根據標準…喝完糖水後一小時應該要190以下,我居然毫不客氣的飆到282!
護士說有點高喔~~我心裡想是爆高吧!(完蛋了去台中不能大吃了>只想到這個是身為人母應該做的嗎XD)
接著又要我再去走一小時,這次我加上了公園的運動器材!
很順利的降到了208 (標準是165以下),可見運動有用!
然後又再衝去公園繼續用運動器材~第三次飆降到98!(標準是145以下)
3次都驗完之後護士跟我簡單說明大概要怎麼吃之後就放我回家
我問她需不需要自己驗血糖,她說不需要,控制澱粉量即可..完整報告等下次產檢再看醫生怎麼說
但是我跟劉’sir越想越毛~不用每天驗血糖,怎麼知道吃的對不對?
萬一血糖一直不降而顯響到我孩兒那可不是誰賠得起的!
我們就決定買血糖機來自己檢測追蹤!
(也因為這因素我決定換醫院了…本來就一直在考量生產的醫院, 現在因為血糖問題之外
也覺得原本產檢的婦產科太小看妊娠糖尿,也沒有專業營養師可以諮詢,還叫我不用追蹤…實在是令人不放心)
以下直接就跳到血榶機的使用方式
因為在診所有看著護士幫我測量,所以買回家之後很快就上手!
其實羅氏附的說明書裡也有詳細說明
但沒用過的人可能會有點怕怕不知道到底用的對不對
所以我還是分享出來~~
羅氏的經銷商賣的型號都不太一樣,大家可以上官網查詢:https://www.accu-chek.com.tw/
我們買的型號是羅氏活力血糖機
組合優惠網路價是2,800元,我們在南勢角的信隆大藥區買的會員價是2700元
包含:血糖機一台、採血筆一支、 血糖試紙50片、採血針50支
然後另外加買採血針100支是290元
把所有配備放入收納袋後可以收成跟iphone 6 plus 差不多大小
試紙跟採血針
真正貴的是試紙~後來補買一盒50片是750元
圓罐蓋子一定要蓋緊不然試紙會壞掉喔~~~
針是長這樣~小小的很可愛~ (在採你血的時候就不可愛了..)
裡面還附了一些相關DM、說明書,還送了一個小的收納包
接下來就是使用的步驟了
我的順序會是:
插好採血針上膛預備>拿出試紙預放在機器上>消毒手指>把試紙插入機器中>採血>滴血檢驗
這樣整套做起來不過50秒~1分鐘左右(影片拍起來有2分鐘因為要慢慢做給大家看嘛~)
1分鐘而已很迅速所以每餐後測量其實很方便
麻煩的是要等飯後2小時,怕忘記要記得設鬧鐘提醒
以下是步驟圖解:
首先把所有配備放好在桌上(試紙圓罐要蓋好啦~下圖是錯誤示範XD)
(然後之後的步驟中拿出試紙之後我也都會立刻蓋緊蓋子再接下去其他步驟)
先把採血筆的蓋子拿掉
針插入前端
插入後會變成圓頭的在前端,旋轉把它拔掉
但後來我其實都是捏住圓頭然後旋轉筆身感覺更好轉動,因為圓頭實在有點小
拔掉就看到細小的針頭了,要小心喔!我又手殘的被刺到過..
再按照下圖指示把蓋子蓋緊(會有卡的一聲就是蓋好了)
旋轉蓋子的話可以調整針刺的深度~我測試過是調到2.5刺出來的血比較夠用~
每個人的出血量跟感受度不一,大家要測試一下
(像劉’sir後來就調到2而已..他說2.5太痛了>都要為人父了這樣會被笑喔XDD,好啦因為他出血量蠻大的,所以2就夠了~)
蓋好蓋子我就會先上膛(是不是很刺激啊 ! )
上完膛就先放旁邊備用
這時再把開圓罐把試紙拿出來先放在機器上備用就好
插上去之後大約是90秒的時間可以滴血進去
但我怕一時緊張沒採好血沒滴好,所以我都只是先放著備用
等消毒好手指在等酒精乾的同時再把試紙插好,接著採血滴血這樣
(因為我來不及拍消毒手指..完整步驟可看最後的影片)
試紙插好之後要記得核對圓罐瓶身上的數字喔!這才表示沒有錯誤!
一出現血滴標示我就立馬採血
要記得把手指前端按緊充血,這樣血量才夠喔~不然就要重測了
然後一天要刺好幾次,所以我每次都換一隻手指這樣,不然刺久了也是會崩潰的…
接著趕快把血滴入試紙的有色感應區(不同批試紙的感應區顏色都不一樣)
血量要足夠~像下圖的其實有點少了~
大約5秒就會出現結果囉!
最後因為針是醫療廢棄物,所以最好集中管理再拿回醫院丟棄喔~
我是直接用試紙的小紙盒來裝,大小剛好又可以蓋起來~很方便!
最後是完整步驟一鏡到底的影片!(前面有說過~拍起來比較長~實際只要1分鐘左右而已)
還是有問題的歡迎再發問~~
(然後拍的時候有點緊張所以有1,2個步驟我在影片有加註說明喔~)
希望花時間打的這遍文章對有相同問題的媽媽們有幫助~
關於飲食控制的部份會另外再寫文分享~
祝準媽媽與寶寶們都健健康康喲!
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